Piłka nożna – najpopularniejszy sport na świecie
Piłka nożna to niezwykle popularny sport międzynarodowy, który łączy ludzi wszystkich środowisk i kultur. Współczesna wersja gry sięga wieków wstecz i przekształciła się w piękną grę, którą...
Wrotki – co warto wiedzieć przed zakupem
W ostatnich 20 latach wrotki zostały wyparte przez rolki, jednak ponownie wróciły do łask dzięki unowocześnionemu designowi oraz modzie na styl retro. Na rynku dostępne są wrotki...
Przepłynąć i wyprzedzić rywali
Dziś możliwości do rozwoju jest znacznie więcej. Aktywnie żyjący coraz częściej angażują się w coraz to wymyślniejsze formy aktywności, które mają za zadanie sprostać ich życiowemu tempu...
Wybór idealnej rakiety tenisowej
Czy istnieje rakieta idealna? To pytanie zadaje sobie każdy, kto kiedykolwiek przeżył przygodę z tenisem. Wiadomo przecież, że to rakieta decyduje o tym jak potoczy się gra....
Własne ciało zamiast siłowni? Tak, to możliwe
Rozwija umysł, kształtuje mięśnie, wzmacnia ścięgna i więzadła – kalistenika – trening siłowy oparty na wykorzystaniu własnej masy ciała. Pompki, brzuszki, przysiady, mostek – to tylko kilka...
BMX i… spełniaj marzenia
Nowy czy używany? Gotowy czy samodzielnie skręcony? Tańszy czy może droższy model? – oto lista pytań, które zadaje sobie każdy przyszły użytkownik roweru. Wybierając pierwszy bicykl typu...
Pas biodrowy dla biegacza – rodzaje, zalety, możliwości…
Nowoczesny, funkcjonalny, modny i wygodny – pas biodrowy dla biegaczy – doskonały sposób na przyjemny jogging. Znając zalety i możliwości produktu, szybciej podejmiesz decyzję – kupić i...
Posiłek po wysiłku, czyli co jeść po zakończonym treningu?
Węglowodany, białko oraz skrobia – te elementy powinna zawierać dieta każdego biegacza. Wiedząc, które produkty konsumować oraz o jakich porach je przyjmować, szybciej podejmiesz decyzję – trenować...
