Sposób na nudy

Zwykle wiele osób jest na co dzień bardzo zajętych. Na nudy nie mają czasu. Dzieci mają z kolei sporo nauki. Jednak przeważnie w życiu co drugiej – trzeciej osoby zdarzają się momenty znudzenia. Nie wiadomo wtedy, co robić. A co można robić jak się nudzi? Np. zrobić to, co planowało się od dawna lub na co dzień może nie ma czasu. To np. sprzątanie, przemeblowanie pokoju, przejrzenie rzeczy i pozbycie się tych niepotrzebnych. To, że komuś się nudzi, może wynikać ze zmęczenia i znużenia codziennością. W takich momentach warto przypomnieć sobie, co się planowało na wolną chwilę. Może było to przeczytanie konkretnej książki, czy choć chwilowe poświecenie się innemu swojemu hobby. Najlepiej przygotować sobie listę rzeczy, które można robić w chwilach znudzenia. Lista powinna być zróżnicowana. Tzn. powinny znaleźć się na niej czynności mniej lub bardziej wymagające uwagi, czy aktywności fizycznej. W danym dniu bowiem konkretna osoba może być w lepszej lub gorszej sytuacji psychofizycznej. Może nie dać rady pójść pojeździć na rowerze, ale np. obejrzenie jakiegoś filmu to już w danym momencie lepszy pomysł. To nie jest tak, że nudzą się tylko osoby mało inteligentne. Czasem wiele robi przemęczenie. Co można robić jak się nudzi? W takich sytuacjach pomaga czasem rozmowa z kimś z rodziny lub ze znajomymi. Jeśli to niemożliwe i ktoś jest zdany sam na siebie, warto pomyśleć może o nauce czegoś nowego – np. jakiegoś rękodzieła. Możliwość stworzenia czegoś zupełnie nowego od podstaw daje sporą satysfakcję.

http://www.odzyskajdzien.pl/

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here