Ta dolegliwość może dokuczyć każdemu z nas, jednak najbardziej na jej rozwój narażone są kobiety. W ich przypadku drożdżyca jest wyjątkowo częstym problemem. Trudności związane z leczeniem, konieczność sięgania po leki i wiele wstydliwych problemów związanych z faktem, że drożdżaki najczęściej atakują pochwę – oto problemy, z którymi walczy wiele kobiet na całym świecie. Tym, którym drożdżyca zagraża lub którym już utrudnia normalne funkcjonowanie, pomóc może odpowiednio dobrana dieta. Jakie produkty powinny się w niej znaleźć? Dieta, która ma chronić przed atakiem grzybów, to przede wszystkim dieta wspierająca naturalną odporność organizmu. Ważnym jej składnikiem staje się czosnek, który świetnie radzi sobie z grzybami oraz bakteriami. Najcenniejszym wsparciem dla osób walczących z grzybicą jest jednak jogurty. Najkorzystniejszym dla zdrowia produktem jest jogurt naturalny, w którym znajdują się żywe kultury bakterii. Taki jogurt nie tylko wspiera naszą odporność, ale też pozwala utrzymać równowagę flory bakteryjnej. Codzienna porcja jogurtu to podstawa w walce z drożdżycą oraz ważny element w profilaktyce tej choroby.
